灰指甲患者有什么注意事项

　　灰指甲是一种传染性很强的疾病，许多患者在疗养康复后没有注意平时的护理，导致又复发，这给患者的生活带来了严重的负面影响。那么，患上灰指甲后患者有什么注意事项?

 

　　首先，患者要注意体育锻炼，从而增强人体的免疫力，增强体质。同时要注意适当的饮食调节，保证营养充足和均衡，患者可以多吃富含植物蛋白的食物，如燕麦片、坚果和豆制品，以及富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，这可以增强机体抵抗能力，对提高抵抗真菌感染的能力有很大帮助。

 

　　其次，患者平时穿的鞋子和袜子尽量透气柔软。赤脚穿鞋更容易受到外界真菌感染，患者要尽量选择天然成分比较温和材料制作的衣物，促进病情恢复。定期用抗真菌药物喷洒鞋子、袜子和脚。一般每四天天做一次抗真菌预防，效果很好。

 

　　此外，患者还应保持生活环境的卫生条件，切勿创造适合真菌生长和繁殖的外部环境。经常更换床单、被套和衣服，经常更换袜子，经常打开窗户以增加空气流通。如果手足癣患者有日常用品，应定期用消毒。

 

　　因为灰指甲是一种传染性很强的疾病，所以患者一定要注意，不要与其他人公用洗澡用具或者是其他物品，康复后要注意个人卫生。